Hai finalmente trovato una risposta
Hai ascoltato il tuo istinto. Hai continuato a cercare risposte. E finalmente hai ricevuto la diagnosi di Lipedema.
Ma subito dopo arriva un'altra domanda...
E adesso?
Quale trattamento dovrei scegliere? Voglio davvero affrontare la chirurgia?
Come mi preparo? Di chi posso fidarmi?
Mi sono trovata esattamente dove sei tu oggi.
Ricordo il sollievo che ho provato quando finalmente ho avuto una spiegazione per ciò che avevo vissuto per così tanti anni. Ma, allo stesso tempo, mi sentivo persa e vulnerabile.
Provavo dolore, e tutto ciò che desideravo era trovare un modo per vivere con meno sofferenza.
Ho scelto la chirurgia perché volevo vivere con meno dolore, muovermi più liberamente e offrirmi una migliore qualità di vita.
Oggi, dopo diversi interventi di riduzione del Lipedema, so una cosa che allora non sapevo:
La chirurgia non è il traguardo. È la preparazione a fare davvero la differenza.
Per questo esiste Lipedema Rebel.
Per accompagnarti in un percorso che oggi ti sembra ancora sconosciuto...
...ma che per me non lo è più.
Il Percorso Completo di Preparazione alla Chirurgia del Lipedema
L'esperienza completa Lipedema Rebel è costruita attorno a un unico percorso strutturato.
Il Programma di 90 Giorni – Preparazione alla Chirurgia del Lipedema™ e il Programma di Recupero di 90 Giorni™ non sono due programmi separati.
Insieme, costituiscono un'unica roadmap che ti aiuta a prepararti prima dell'intervento, ad affrontare la chirurgia con maggiore consapevolezza e a preservare i risultati nel lungo termine.
Questo percorso completo è incluso nel Mentoring Transformation di 6 mesi.
Non tutte le donne hanno bisogno di iniziare dallo stesso punto
Ogni donna vive una situazione diversa.
Alcune hanno appena iniziato a comprendere la propria diagnosi. Altre hanno già programmato il proprio intervento.
Per questo motivo ho creato tre percorsi di mentoring.
Puoi iniziare dal livello di accompagnamento più adatto al punto del percorso in cui ti trovi oggi.
Tre percorsi di mentoring progressivi.
Un'unica direzione, strutturata.
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CHIAREZZA
MENTORING PRIVATO DI 1 MESE
Un percorso di mentoring dedicato alle donne che hanno bisogno di fare chiarezza prima di decidere i propri prossimi passi.
Durante questo mese lavoreremo insieme su:
-
Comprendere a che punto ti trovi nel tuo percorso con il Lipedema
-
Valutare se la chirurgia è la scelta giusta per te e se questo è il momento più adatto
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Creare la tua prima roadmap personalizzata di preparazione
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Prepararti alle visite mediche con maggiore sicurezza
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Comprendere la documentazione di cui potresti aver bisogno
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Definire le tue priorità immediate
Cosa include
✔ 2 sessioni di mentoring privato individuale
Due sessioni private di mentoring della durata di 60 minuti.
✔ Piano d'azione personalizzato
Un riepilogo scritto personalizzato con il tuo piano d'azione dopo ogni sessione.
✔ Supporto via messaggio (lunedì–venerdì)
Supporto tra una sessione e l'altra per domande relative al tuo percorso di mentoring.
Al termine di questo mese avrai una direzione chiara, un piano personalizzato e la sicurezza di sapere quale sarà il tuo prossimo passo.
2
PREPARAZIONE
MENTORING PRIVATO DI 3 MESI
Pensato per le donne che stanno programmando un intervento chirurgico per il Lipedema nei prossimi 6–12 mesi e desiderano prepararsi con metodo, consapevolezza e intenzione.
Durante questi tre mesi lavoreremo insieme su:
-
Creare una routine sostenibile di cura del sistema linfatico
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Ridurre l'infiammazione attraverso abitudini quotidiane realistiche
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Costruire una strategia nutrizionale che favorisca la preparazione all'intervento e il recupero
-
Integrare il movimento nel tuo percorso di preparazione
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Pianificare con sicurezza il tuo percorso chirurgico
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Rafforzare il tuo mindset prima dell'intervento
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Organizzare la documentazione di cui potresti aver bisogno
Cosa include
✔ 6 sessioni di mentoring privato individuale
Due sessioni private di mentoring della durata di 60 minuti ogni mese.
✔ Monitoraggio settimanale dei progressi
Un follow-up strutturato per aiutarti a mantenere costanza nella preparazione tra una sessione e l'altra.
Monitoreremo insieme:
-
Movimento
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Cura del sistema linfatico
-
Nutrizione
-
Carico infiammatorio
-
Abitudini di recupero
-
Benessere emotivo
Ogni settimana riceverai un feedback personalizzato e indicazioni pratiche basate sui tuoi progressi.
✔ Supporto via messaggio (lunedì–venerdì)
Supporto continuo per rispondere alle tue domande e accompagnarti durante tutto il percorso di preparazione.
Al termine di questi tre mesi ti sentirai preparata, organizzata e pronta ad affrontare la chirurgia con fiducia, grazie a un piano chiaro già definito.
3
TRASFORMAZIONE
MENTORING PRIVATO DI 6 MESI
Il percorso completo Lipedema Rebel™.
Comprende il Programma di 90 Giorni – Preparazione alla Chirurgia del Lipedema™ e il Programma di Recupero di 90 Giorni™.
Durante questi sei mesi lavoreremo insieme su:
-
Preparare il tuo corpo prima dell'intervento
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Ridurre l'infiammazione e favorire la salute dei tessuti
-
Creare routine sostenibili di cura del sistema linfatico
-
Costruire una strategia nutrizionale per la preparazione chirurgica e il recupero
-
Integrare il movimento in modo sicuro e costante
-
Organizzare il tuo percorso chirurgico
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Prepararti emotivamente all'intervento
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Gestire la documentazione e le pratiche assicurative
-
Accompagnarti durante il recupero dopo la chirurgia
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Proteggere i tuoi risultati nel lungo termine
Cosa include
✔ 12 sessioni di mentoring privato individuale
Due sessioni private di mentoring della durata di 60 minuti ogni mese.
✔ Monitoraggio settimanale dei progressi
Un follow-up strutturato per aiutarti a mantenere costanza sia nella preparazione all'intervento sia durante tutto il recupero.
Monitoreremo insieme:
-
Movimento
-
Cura del sistema linfatico
-
Nutrizione
-
Carico infiammatorio
-
Progressi del recupero
-
Benessere emotivo
Ogni settimana riceverai un feedback personalizzato e indicazioni pratiche basate sui tuoi progressi.
✔ Supporto via messaggio (lunedì–venerdì)
Supporto continuo per rispondere alle tue domande e accompagnarti durante tutto il tuo percorso.
Il tuo percorso chirurgico di 6 mesi
Fase I – 90 giorni prima dell'intervento
Costruire le basi più solide possibili prima della chirurgia.
Insieme prepareremo il tuo corpo, ridurremo l'infiammazione, creeremo abitudini sostenibili, organizzeremo il tuo piano chirurgico e faremo in modo che tu affronti l'intervento con serenità e fiducia.
Chirurgia
Affronta l'intervento sentendoti preparata, informata e accompagnata.
Fase II – 90 giorni dopo l'intervento
Il recupero inizia nel momento in cui termina l'intervento.
Insieme sosterremo il tuo processo di guarigione, proteggeremo i risultati ottenuti, ricostruiremo abitudini sane e creeremo una strategia a lungo termine per vivere al meglio con il Lipedema.
Un unico percorso completo.
Dalla preparazione al recupero a lungo termine.
PIANO DI TRASFORMAZIONE COMPLETA
Fondamenti di preparazione alla chirurgia del lipedema
Tutto ciò che costruiamo insieme si basa su questi cinque pilastri.
-
Nutrizione
Ridurre l'infiammazione e favorire la guarigione. -
Fisioterapia & Movimento
Migliorare la circolazione, la forza e la mobilità. -
Drenaggio Linfatico
Favorire il flusso linfatico e ridurre il disagio. -
Compressione
Favorire la guarigione e contribuire a mantenere i risultati dell'intervento. -
Preparazione alla Chirurgia
Costruire il tuo piano, coordinare il tuo team medico e prepararti con fiducia.
Le Lipedema Rebel Foundations™ lavorano insieme come un unico sistema.
Ogni pilastro prepara il successivo, creando un percorso strutturato che ti accompagna dalla gestione quotidiana del Lipedema alla chirurgia... ed oltre.
Rebel Principle #1
La preparazione inizia da te. È una tua responsabilità, non quella del tuo chirurgo.
Pronta a iniziare?
Se sei arrivata fin qui, hai già compiuto il primo passo.
Ora costruiamo insieme il tuo piano.
Invia la tua candidatura al mentoring privato e scopriamo insieme quale percorso è il più adatto alla tua situazione.
La candidatura ci permette di capire se il mentoring è il percorso più adatto alle tue esigenze.
Prima di andare...
Tutto ciò che hai visto in questa pagina nasce dalla mia preparazione, dal mio recupero, dagli errori che ho commesso e dalle lezioni che ho imparato nel corso dei miei interventi chirurgici per il Lipedema.
Nulla di ciò che trovi qui è stato creato solo in teoria.
Ogni metodo, ogni strumento e ogni fase di questo percorso di mentoring sono nati dall'esperienza vissuta.
Silvia Fejesova
Fondatrice di Lipedema Rebel™